Alimentos que puede comer para tratar el dengue en casa

El dengue es una infección viral transmitida por mosquitos causada por el virus del dengue. Prevalente en climas tropicales y húmedos, donde es extremadamente fácil que los mosquitos infectados se reproduzcan y aumenten su población. 

El virus del dengue es transmitido por mosquitos hembra principalmente de la especie Aedes aegypti. Para reducir y prevenir la propagación del virus, es importante deshacerse de los lugares donde los mosquitos pueden reproducirse y multiplicarse. 

Dicho esto, las medidas de precaución como usar un repelente de mosquitos, reducir las acumulaciones de agua a través de modificaciones ambientales y usar ropa que cubra completamente la piel pueden ser bastante efectivas. 

Sin embargo, una vez infectado, puede comer alimentos saludables que pueden ayudarlo a tratar el mismo, como el jugo de hoja de papaya.

Los síntomas del dengue

El virus del dengue puede desencadenar una amplia gama de síntomas que van desde síntomas similares a los de la gripe como fiebre alta, dolores musculares, articulares, dolor de cabeza y náuseas hasta complicaciones médicas graves como fiebre hemorrágica, que provocan hemorragias, niveles bajos de plaquetas en sangre y pérdida de plasma sanguíneo.

Alimentos que pueden tratar la fiebre del dengue

Mientras que en 2019, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aprobó una vacuna llamada Dengvaxia para ayudar a prevenir que la enfermedad se presente en adolescentes de 9 a 16 años que ya han sido infectados por el dengue. Sin embargo, no existen vacunas que puedan prevenir la enfermedad por completo. 

Dicho esto, aquí hay algunos alimentos que pueden ayudarlo a tratar el virus del dengue.

1. Hojas de papaya: Las hojas de papaya son conocidas por sus propiedades curativas y antipalúdicas que pueden ayudar a aumentar el recuento de plaquetas en su cuerpo, lo cual es crucial cuando se sufre de dengue. Todo lo que necesita hacer es tomar dos hojas frescas de papaya, triturarlas y exprimirlas y extraer el jugo.

2. Gachas de avena:
 una avena saludable tiene el potencial de mantener la fuerza interior del cuerpo, es fácil de tragar y digerir y tiene los nutrientes efectivos que ayudan a mantener a raya al virus.

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3. Brócoli: repleto de vitamina K y propiedades antioxidantes, el brócoli puede ayudar a generar plaquetas en la sangre, lo cual es extremadamente necesario para las personas que padecen dengue.

4. Kiwis: los kiwis contienen altas cantidades de vitamina A, vitamina E y potasio para equilibrar los electrolitos del cuerpo y limitar la presión arterial alta. Los kiwis ricos en cobre ayudan a desarrollar glóbulos rojos saludables y aseguran una inmunidad más duradera.

5. Agua de coco: la fiebre del dengue puede causar deshidratación, por lo que el agua de coco es esencial para tratar la enfermedad. Con todos los minerales y electrolitos necesarios, el agua de coco puede reponer el cuerpo con todos los líquidos perdidos.

6. Granada:
La granada es una rica fuente de hierro, que es extremadamente beneficiosa para la sangre. Desde proporcionarle al cuerpo la máxima energía hasta mantener un recuento normal de plaquetas en sangre, puede ayudar a reducir la fatiga y el agotamiento mientras se sufre de dengue.

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